पढ़ाई में “निम्न-स्तरीय परिश्रम” के जाल से बाहर निकलें

• #### 1. निम्न स्तर की परिश्रम की लत

हाल ही में जब मैं कुछ प्रश्नों के बारे में सोच रहा था, तो मैं अक्सर उन पुस्तकों को ढूंढता था जिन्हें मैंने कुछ साल पहले पढ़ा था। मैंने पाया कि मैंने कुछ साल पहले किताबें पढ़ने में इतना समय बिताया था, और अब परिणामों को देखते हुए, मैं मूल रूप से व्यर्थ में पढ़ता था। आज जो मूल्य आप किताबों से देख सकते हैं, वह अतीत में नहीं देखा जा सकता है; जो कुछ आपने अतीत में किताबों में देखा था, वह आज मूल रूप से याद नहीं किया जा सकता।

हालांकि, मैं वास्तव में बहुत मेहनत से पढ़ता था, और मैंने अपने लिए एक वार्षिक पढ़ने की योजना बनाई, एक साल में 100 किताबें पढ़ना, और इसके लिए हर दिन कम से कम 20 पृष्ठ पढ़ने की योजना बनाई। यहां तक कि अगर मैं बहुत थक गया हूं, तो लक्ष्य को पूरा करने के लिए बिस्तर से पहले पढ़ना होगा। दो साल में 200 से अधिक किताबें पढ़ीं।

मैं यह नहीं कह रहा हूं कि यह अध्ययन व्यर्थ था; लेकिन अब मुझे लगता है कि यह दुख की बात है कि इतने सारे समय और प्रयासों के बाद, मुझे बहुत अधिक लाभ नहीं मिला। तब मैं कम स्तर की परिश्रम के जाल में फंस गया।

यदि मैं पिछले दो वर्षों में एक बार फिर से पढ़ना शुरू कर सकता हूं और एक नया तरीका अपना सकता हूं, तो मैं आधे समय का उपयोग कर सकता हूं और दोगुनी कमाई कर सकता हूं, जैसा कि मैं कर रहा हूं। तो मैं निम्न स्तर के परिश्रम के जाल में क्यों फंस सकता हूं?

#### सबसे सीधा कारण यह है कि पढ़ने का तरीका बहुत ही आदिम है।

स्कूल में प्रवेश करने के बाद से, हमारे शिक्षक ने हमें पढ़ना सिखाया है कि एक किताब को शुरू से अंत तक पढ़ना है, और जब भी कोई प्रेरणादायक वाक्यांश मिलता है, तो उसे रेखांकित या उद्धृत करना है। उन उद्धरणों से मुझे गहराई से समझ में आता है कि क्या है: अनगिनत महान सिद्धांतों को सुनने के बाद, फिर भी यह जीवन अच्छा नहीं है। मूल तरीके के आधार पर प्रयास, निम्न स्तर की परिश्रम है।

• #### 2. पढ़ने के तरीके में सुधार

मुझे डर है कि मुझे यह पता नहीं था कि मेरे पढ़ने का तरीका बहुत ही अप्रभावी और पिछड़ा था।

मैं सोचता था कि मैं याद नहीं रख सकता, यह मेरी याददाश्त की समस्या है। और मैंने पाया कि मेरे दोस्तों के आसपास भी लगभग यही स्थिति है। लोग कहते हैं कि पढ़ने के बाद भूल जाना सामान्य है, हमने ज्ञान को क्षमता में बदल दिया है।

वास्तव में, आंतरिक ज्ञान सबसे अधिक याद किया जाता है। तो, क्यों हम अपने ग्रंथों को पढ़ने के तरीके को कम प्रभावी बनाते हैं?

इसका कारण सरल है: पढ़ने + रेखांकित / उद्धृत करने की विधि एक पुस्तक को एक अलग ज्ञान बिंदु में विभाजित करने के लिए है। इस पद्धति के मार्गदर्शन में, हमारे पढ़ने का उद्देश्य इन अलग-थलग ज्ञान बिंदुओं को समझना और याद रखना है। और समझना और याद रखना एक अलग जानकारी है, लेकिन हमारे मस्तिष्क में अच्छा नहीं है। वास्तव में, मस्तिष्क की याददाश्त जानकारी को पुराने अनुभवों के साथ जोड़ने पर निर्भर करती है।

ब्रिटेन के लीसेस्टर विश्वविद्यालय में एक प्रयोग किया गया था जिसमें लोगों को याद रखने के तरीके के बारे में बताया गया था कि वे लोगों को मशहूर हस्तियों की तस्वीरों को देखते हैं, जैसे कि चान ड्रोंग, झांग जिंजे और लियू ड्यू, और फिर यह पता लगाया जाता है कि उनके मस्तिष्क में कौन सी न्यूरोन कोशिकाएं उत्तेजना उत्पन्न करती हैं। फिर उन्हें विभिन्न स्थानों पर इन हस्तियों की तस्वीरें दिखाई जाती हैं।

वैज्ञानिकों ने पाया है कि जब परीक्षक एक ही व्यक्ति को दूसरी तस्वीर में देखता है, तो वही न्यूरॉन्स उत्तेजित होते हैं। इसका मतलब यह है कि जब हमारा मस्तिष्क एक नई तस्वीर को देखता है, तो वह इसके लिए अलग से जगह नहीं बनाता है, बल्कि पुरानी यादों को लागू करता है और नई यादें बनाता है। दूसरे शब्दों में, नए ज्ञान को याद रखने का हमारा सबसे अच्छा तरीका हमारे पास पहले से मौजूद ज्ञान से जुड़ना है।

इस सिद्धांत को सबसे ज्यादा लागू करने के लिए, मेमोरी पैलेस विधि का उपयोग किया जाता है।

मेमोरी पैलेस विधि, शायद वर्तमान में मानव आविष्कार की सबसे शक्तिशाली स्मृति विधि है. इसका मूल सिद्धांत है, एक परिचित परिदृश्य की कल्पना करना, स्मृति की आवश्यकता वाली चीजों को पहले से ही परिचित परिदृश्य में रखना। पिछले कुछ समय से प्रसारित होने वाले नाटक में नई सदी के फोर्म्स की कहानी में, फोर्म्स स्मृति महल के माध्यम से अपनी सुपर पावर मेमोरी का प्रशिक्षण देता है।

बेशक, पढ़ना पढ़ना नहीं है। हालांकि, मस्तिष्क की यह विशेषता है कि ज्ञात ज्ञान के माध्यम से नया ज्ञान हमारी याददाश्त में मदद करने के अलावा एक और महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हैः हम नए और पुराने ज्ञान को ज्ञान नेटवर्क में बना सकते हैं। नए और पुराने ज्ञान के बीच संबंध बनाने के माध्यम से, हम एक ही ज्ञान का विश्लेषण विभिन्न दृष्टिकोणों और क्षेत्रों से कर सकते हैं, जिससे हमारी समझ और ज्ञान में गहराई आती है।

इस तरह से, हम देख सकते हैं कि एक प्राचीन पढ़ने का तरीका यह था कि एक नई किताब को पढ़ने में बहुत समय लगाएं, नए वाक्यांशों को लिखें, लेकिन उस जानकारी को संसाधित करने में समय न लगाएं और इसे पहले से मौजूद ज्ञान से जोड़ें।

हम बहुत सारे समय और प्रयासों को बचाते हैं जो हम एकीकरण को संसाधित करते हैं ताकि हम और अधिक नई किताबें पढ़ सकें। लेकिन फिर भी, हम मोती खरीदते हैं, हम शिमला चुनते हैं, हम तरबूज फेंकते हैं, हम सबसे मूल्यवान काम छोड़ देते हैं।

• #### 3. काम में लगना

पढ़ने में समय, धैर्य और सोच की आवश्यकता होती है, नए ज्ञान को ज्ञात के साथ जोड़ने के लिए। इस प्रक्रिया में, हम ज्ञान को आंतरिक बनाने की संभावना रखते हैं और नए व्यवहार के लिए संकेत देते हैं। इसलिए, मैं गति का पीछा नहीं करता; इसके बजाय, मैं जानबूझकर धीमी गति से पढ़ता हूं, पढ़ने के नोट्स को नोट करने में समय बिताता हूं, न केवल उद्धरणों को उद्धृत करता हूं, बल्कि यह वर्णन करता हूं कि पढ़ने के बाद क्या प्रेरित हुआ और मेरे पिछले अनुभवों से संबंधित है।

मैं अपने अध्ययन में सफल रहा हूँ और एक तरह के लाभप्रद प्रभाव में आ गया हूँ। यानी, मैंने जो भी किताबें पढ़ी हैं, वे भविष्य में नए ज्ञान प्राप्त करने में सहायता प्रदान करेंगी।

यह सरल तरीका है, लेकिन बहुत कम लोगों को पता चला है। शायद इसलिए कि हमारे दिमाग की आदत है कि हम जल्दी से किताबें पढ़कर खत्म करें! हम सभी चाहते हैं कि हम किताबें पढ़कर नए ज्ञान प्राप्त करें, इसलिए तेजी से आगे बढ़ें और अधिक प्राप्त करें, लेकिन प्राचीनों ने कहा था कि धीमी गति से सीखें और नए को सीखें।

• #### 4. महत्वपूर्ण ज्ञान फिर से आया

तो, क्या यह पढ़ते समय अधिक प्रभावी होगा कि हम नई जानकारी को पहले से ज्ञात जानकारी से जोड़ें?

उत्तर उन अनुशासनों में है जो जीवन के सभी क्षेत्रों में एक बुनियादी और महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह महत्वपूर्ण ज्ञान है जो इस पुस्तक में उल्लिखित है। प्रत्येक महत्वपूर्ण ज्ञान हमारे लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है जो दुनिया के बारे में सोचता है। इसलिए, इन महत्वपूर्ण ज्ञानों को अक्सर विभिन्न क्षेत्रों और स्थितियों में लागू किया जा सकता है।

मेरे लेखों को नियमित रूप से पढ़ने वाले पाठकों को पता चलेगा कि मैं अक्सर विभिन्न लेखों में विभिन्न मुद्दों पर चर्चा करते समय पुनरावृत्ति मॉडल का उपयोग करता हूं। यह वास्तव में है कि जब मैं समस्याओं के बारे में सोच रहा हूं, तो मैं जानबूझकर मौजूदा मॉडल से संपर्क करता हूं, यह देखने के लिए कि क्या उनके पीछे कोई संबंध है। इस तरह से सोचने से, अक्सर ऐसे नियम मिलते हैं जो पहले नहीं देखे गए थे।

इसलिए, अब मैं पढ़ता हूं, न तो संख्या की मांग करता हूं और न ही इसे पूरा करने की मांग करता हूं।

मेरा तरीका यह है:

जब मैं एक समस्या को हल करने की कोशिश करता हूं, तो मैं उन लेखों और पुस्तकों की तलाश करता हूं जो इस समस्या पर चर्चा कर सकते हैं, यह देखने के लिए कि लेखक किस तरह की सोच के साथ समस्या को हल कर रहे हैं? क्या इस समाधान के पीछे मेरा कोई परिचित ज्ञान है? मैं इस समाधान के सिद्धांतों को किस क्षेत्र में लागू कर सकता हूं?

जब मैं इन सवालों को समझने की कोशिश करता हूं, तो हो सकता है कि मैंने एक किताब नहीं पढ़ी हो, लेकिन मेरी समझ और इस मुद्दे की समझ दस किताबें पढ़ने वाले लोगों की तुलना में अधिक गहरी है। इस स्थिति में, यह एक-तीन-तीन-तीन को उठाने की क्षमता है। दूसरों की नज़र में, आप सीमाओं के पार ज्ञान के साथ समस्याओं को हल करने में अधिक आसानी से हैं। इसलिए, यह पढ़ना कितना नहीं है, लेकिन क्या आप दुनिया को फिर से जानने के लिए पढ़ते हैं और अपने जीवन में लागू करने की क्षमता रखते हैं।

जीवन सीमित है, जीवन की सीमाओं को नीच स्तर के परिश्रम के जाल में मत फंसाओ।

स्नोबॉल से अनुप्रेषित